ダイエットは、色々な意味で時間との戦いです。 病気になる前に痩せなきゃいけないけど、一気に痩せるとリスクがあります・・・。 正直、真綿で首を絞めるような辛さがあります。 でも、大丈夫。 なかなか痩せないと思っていても、痩せるスピードは、 何年も…